Rooyesh-e-Ravanshenasi Journal(RRJ)

fa پیش‌بینی کیفیت خواب دانش آموزان بر اساس حساسیت اضطرابی، اعتیاد به اینترنت و بهشیاری Predicting Students' Sleep Quality based on Anxiety Sensitivity, Internet Addiction and Mindfulness روانشناسی بالینی Clinical Psychology پژوهشي Research <div><div style="clear:both;"></div></div> <div> <div> <div id="_com_2" uage="JavaScript">خواب یکی از مهم‌ترین فرایندهای چرخه‌های شبانه‌روزی است که نقش زیادی در سلامت ذهنی و جسمی فرد بویژه در دوران نوجوانی دارد. هدف از پژوهش حاضر پیش‌بینی کیفیت خواب دانش‌آموزان بر اساس حساسیت اضطرابی، اعتیاد به اینترنت و بهشیاری بود. پژوهش حاضر از لحاظ هدف جزء پژوهش‌های توصیفی و از لحاظ روش از نوع همبستگی است. جامعه آماری را کلیه‌ دانش‌آموزان دختر و پسر دوره منوسطه دوم دبیرستان شهرستان دامغان در سال 1400-1399 تشکیل دادند که از بین آنها 329 نفر به‌عنوان نمونه به روش نمونه‌گیری تصادفی خوشه‌ای چندمرحله‌ای انتخاب شدند. ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه‌ی حساسیت اضطرابیASI (ریس و همکاران، 1986)، اعتیاد به اینترنت   IAT (یانگ، 1998)، بهشیاری MMAS(رایان و براون، 2003) و کیفیت خوابPSQI (بویس، 1989) بود.  دادههای  پژوهش با روشهای ضریب همبستگی پیرسون و رگرسیون چندگانه تجزیه‌وتحلیل شدند. یافتهها نشان داد که بین حساسیت اضطرابی، اعتیاد به اینترنت و بهشیاری با کیفیت خواب دانش‌آموزان رابطه معناداری وجود داشت (05/0p<). همچنین نتایج رگرسیون چندگانه نشان داد که متفیرهای پیش بین حساسیت اضطرابی، اعتیاد به اینترنت و بهشیاری میتوانند 17/0واریانس کیفیت خواب را در دانش‌آموزان تبیین کنند (001/0p<). نتایج نشان میدهدکه حساسیت اضطرابی، اعتیاد به اینترنت و بهشیاری در کیفیت خواب دانش‌آموزان نقش دارد. توجه روانشناسان و متخصصان بهداشت به نقش این متغیرها می‌تواند در بهبود کیفیت خواب دانش‌آموزان نقش مؤثر و پیشگیرانه داشته باشد.</div> </div> <div></div></div> <div style="clear:both;"></div> <div>Sleep is one of the most important processes of circadian cycles that play a major role in mental and physical health, especially during adolescence. The purpose of the present study was to predict the quality of sleep in students based on anxiety sensitivity, Internet addiction, and mindfulness. The present study is descriptive research in terms of purpose and correlational in terms of method. The study population included all high school girls and boys students of Damghan City in 2020-2021, among them 329 students selected as a sample by multi-stage random cluster sampling. Research questionnaires included: an anxiety sensitivity questionnaire (Reese & et al, 1986), an Internet addiction questionnaire (Young, 1998), a mindfulness questionnaire (Ryan, Brown, 2003), and a quality of sleep questionnaire (Boyce, 1989). Data were analyzed by Pearson correlation coefficient and multiple regression. Findings showed that there was a significant relationship between anxiety sensitivity, Internet addiction, and mindfulness with students' sleep quality (p<0.05). Also, the results of multiple regression showed that anxiety sensitivity, internet addiction, and mindfulness can explain the 0.17 variance in quality of sleep in students (p<0.001). It can conclude that anxiety sensitivity, Internet addiction, and mindfulness effected on students' sleep quality. psychologists and health professionals are advised to pay more attention to the role of these variables in improving students' sleep quality.</div> <div><div id="_com_1" uage="JavaScript"></div></div> اعتیاد به اینترنت, بهشیاری, حساسیت اضطرابی, کیفیت خواب. Internet Addiction, Mindfulness Anxiety Sensitivity, Sleep Quality. 135 148 http://frooyesh.ir/browse.php?a_code=A-10-7098-1&slc_lang=fa&sid=1 Masoumeh Gharib Bolouk معصومه قریب بلوک m.gharib1401@gmail.com 100319475328460039184 100319475328460039184 No Ph.D Student of Psychology, Department of Educational Psychology, University Of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran. دانشجوی دکترای تخصصی روانشناسی، گروه روانشناسی، دانشگاه محقّق اردبیلی، اردبیل، ایران. Niloofar Mikaeili نیلوفر میکائیلی nmikaeili@yahoo.com 100319475328460039185 100319475328460039185 Yes Professor, Department of Psychology, Department of Educational Psychology, University Of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran. استاد، گروه روانشناسی، دانشگاه محقّق اردبیلی، اردبیل، ایران. Sajjad Basharpoor سجاد بشرپور basharpoor_sajjad@uma.ac.ir 100319475328460039186 100319475328460039186 No Professor, Department of Psychology, Department of Educational Psychology, University Of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran. استاد، گروه روانشناسی، دانشگاه محقّق اردبیلی، اردبیل، ایران.