fa بررسی اثربخشی مداخلات روان‌شناختی بر روی اضطراب و افسردگی در زمان پاندمی کووید 19: مطالعه مروری نظام‌مند روانشناسی بالینی Clinical Psychology مروری سیستماتیک systematic review <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span lang="FA" style="font-size:10.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">سطوح افسردگی و اضطراب هم در بازماندگان بیماری و هم در جمعیت عمومی در طول همه‌گیری ویروس کووید-19 به‌طور قابل‌توجهی افزایش پیداکرده است. بنابراین هدف از پژوهش حاضر بررسی و جمع‌بندی روش‌های درمانی مؤثر بود تا بتواند عاملی جهت تصمیم‌گیری‌های آگاهانه از طرف دولت و سازمان‌های مربوطه با بیماری و راهنمایی برای کاربرد بالینی درمان اضطراب و افسردگی شود.</span></span> <span lang="FA" style="font-size:10.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">پژوهش حاضر از نوع توصیفی و روش کتابخانه‌ای (از نوع مروری) بود. به‌منظور بررسی منابع متعددی در حوزه اضطراب و افسردگی و با استفاده از کلیدواژه‌های: (درمان، اضطراب، افسردگی، کووید 19)&nbsp; تعدادی&nbsp; مقاله و پایان‌نامه داخلی و خارجی از سال‌های (2019 تا ۲۰۲۱) به‌وسیله موتورهای جستجوگر (پایگاه جهاد دانشگاهی، مگیران، نورمگز، اسپرینگر ، ساینس دایرکت&nbsp; و گوگل اسکولار ) یافت شد. درنهایت از تعداد 124 مورد مقاله بدست آمده، 35 مقاله مورد تحلیل و بررسی نهایی قرار گرفتند.</span></span> <span lang="FA" style="font-size:10.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">درمانگران در سراسر دنیا برای درمان آسیب‌های روانی ذکرشده مداخلات روان‌شناختی مختلفی مانند درمان شناختی رفتاری به‌ویژه به‌صورت آنلاین، تکنیک‌های رهایی هیجانی، ذهن آگاهی، تکنیک‌های تنظیم هیجان و نوروفیدبک استفاده کردند. یافته‌های دیگر در این بررسی نشان دادند که ویژگی‌های روان‌شناختی مثبت مانند سلامت معنوی و مقابله مذهبی بالا، انعطاف‌پذیری شناختی و تاب‌آوری بالا، هوش معنوی بالا، خود مراقبتی و وظیفه‌شناسی می‌توانند در مقابله با بیماری کرونا و مشکلات آن به افراد کمک کنند.</span></span> <span lang="FA" style="font-size:10.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">بر طبق مرور مطالعات انجام‌شده، مشخص شد که به‌طورکلی در زمان پاندمی کووید-19 با افزایش شیوع اضطراب و افسردگی لازم است مداخلات روان‌شناختی به‌خصوص خدمات تلفنی و آنلاین صورت گیرد و ویژگی‌های روان‌شناختی مثبت برای مقابله با بیماری کرونا تقویت گردد.</span></span></span></span></span></span></span> <span style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:107%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Depression and anxiety levels have increased significantly in both disease survivors and the general population during the Covid-19 virus epidemic. Therefore, the aim of this study was to review and summarize effective treatment methods so that they can be a factor for informed decisions by the government and relevant organizations regarding the disease and guidance for the clinical application of anxiety and depression treatment. The present study was descriptive and library method (review type). In order to study various sources in the field of anxiety and depression and using the keywords: (Treatment, Anxiety, Depression, Covid-19) a number of internal and external articles and dissertations from the years (2019 to 2021) by search engines (SID, Magiran, Noormags, Springer, Science Direct and Google Scholar) were found. Finally, out of 124 articles, 35 articles were analyzed and finalized. Therapists around the world used various psychological interventions such as cognitive-behavioral therapy, especially online, Emotional</span></span></span> <span style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:107%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Freedom</span></span></span> <span style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:107%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Techniques, Mindfulness, Emotion Regulation Techniques, and neurofeedback to treat the mentioned mental disorders. Other findings in this study showed that positive psychological characteristics such as high spiritual health and religious coping, high cognitive flexibility and resilience, high spiritual intelligence, self-care, and conscientiousness can help people cope with Corona disease and its problems. According to the review of studies, it was found that in general, during the pandemic of Covid-19, with the increase in the prevalence of anxiety and depression, it is necessary to perform psychological interventions, especially telephone and online services, and strengthen positive psychological characteristics to combat corona disease.</span></span></span> مداخلات روان‌شناختی, اضطراب, افسردگی, ویروس کرونا, کووید-19, مرور نظام‌مند Psychological interventions, Anxiety, Depression, Corona virus, Covid-19, Literature review 181 190 http://frooyesh.ir/browse.php?a_code=A-10-7133-1&slc_lang=fa&sid=1 Masoomeh Farzani معصومه فرزانی S.Farzani1993@gmail.com 0016561627 100319475328460038587 Yes M.Sc. in Psychology, Refah University, Tehran, Iran. کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی، دانشگاه رفاه، تهران، ایران. Zahra Karbalaei Hosein Shalbaf زهرا کربلائی حسین شالباف zkhs2020@gmail.com 100319475328460038588 100319475328460038588 No M.Sc. in Psychology, Refah University, Tehran, Iran. کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی، دانشگاه رفاه، تهران، ایران. Ghazal Zandkarimi غزال زند کریمی Zandkarimi@refah.ac.ir 100319475328460038589 100319475328460038589 No Assistant Professor, Faculty of psychology and counseling, Refah University, Tehran, Iran. استادیار گروه روانشناسی و مشاوره، دانشگاه رفاه، تهران، ایران.