Rooyesh-e-Ravanshenasi Journal(RRJ)

fa مقایسه اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد با تمرکز بر شفقت و تمرینات یوگا بر خودمدیریتی افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس Comparing the effectiveness of compassion-focused acceptance and commitment therapy and yoga exercises on self-management of people with multiple sclerosis سلامت Health پژوهشي Research با تمرکز بر شفقت و تمرینات یوگا بر خودمدیریتی افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (ام اس) انجام شد. روش پژوهش نیمهآزمایشی با طرح پیشآزمون- پسآزمون و گروه گواه با دوره پیگیری دو ماه بود. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه بیماران ام اس شهرستان بروجرد ثبت شده در انجمن ام اس در سال 1401 بودند. در این پژوهش 66 نفر بهصورت دردسترس انتخاب و به روش تصادفی در سه گروه 22 نفری درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد با تمرکز بر شفقت، تمرینات یوگا و گروه گواه قرار گرفتند. جلسات گروه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد با تمرکز بر شفقت شامل ۱۰ جلسه ۹۰ دقیقه‌ای بود که بهصورت یکبار در هفته برگزار شد. همچنین جلسات تمرینات یوگا در 24 جلسه 90 دقیقهای، هفتهای سه بار برگزار شد. جهت سنجش خودمدیریتی در مراحل سنجش از مقیاس خودمدیریتی مولتیپل اسکلروزیس- تجدید نظر شده (MSSM-R) بیشاپ و فرین (2011) استفاده شد. تحلیل دادهها با استفاده از آزمون آماری تحلیل واریانس اندازهگیری مکرر انجام شد. نتایج مقایسه زوجی گروهها نشان داد که تغییرات گروه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد با تمرکز بر شفقت با گروه تمرینات یوگا (028/0=P) و گروه گواه (011/0=P) معنادار بود (05/0>P).  در مجموع میتوان نتیجه گرفت که فقط درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد با تمرکز بر شفقت تا مرحله پیگیری بر بهبود خودمدیریتی موثر بوده است. The present study was conducted to compare the effectiveness of compassion-focused acceptance and commitment therapy and yoga exercises on the self-management of people with multiple sclerosis (MS). The research method was semi-experimental with a pre-test-post-test design and a control group with a follow-up period of two months. The statistical population of the research included all the MS patients of Borujerd City registered in the MS Association in 2022. In this research, 66 people were randomly selected into three groups of 22 people a group of compassion-focused acceptance and commitment therapy, yoga exercises, and a control group. The group of compassion-focused acceptance and commitment therapy included 10 90-minute sessions that were held once a week. Also, yoga training sessions were held in 24 90-minute sessions three times a week. To measure self-management in the measurement stages, the Multiple Sclerosis Self-Management Scale–Revised (MSSM-R) by Bishop and Frain (2011) was used. Data analysis was done using the statistical test of analysis of variance-repeated measurement. The results of the pairwise comparison of the groups showed that the changes in the treatment group compassion-focused acceptance and commitment therapy with the group of yoga exercises (P=0.028) and the control group (P=0.011) were significant (P<0.05). In general, it can be concluded that only the treatment based on compassion-focused acceptance and commitment therapy until the follow-up stage was effective in improving self-management. درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد با تمرکز بر شفقت, خودمدیریتی, مولتیپل اسکلروزیس, تمرینات یوگا. compassion-focused acceptance and commitment therapy, self-management, multiple sclerosis, yoga exercises. 107 116 http://frooyesh.ir/browse.php?a_code=A-10-3565-2&slc_lang=fa&sid=1 Farhad Jahangiri فرهاد جهانگیری jahangirifarhad3@gmail.com 100319475328460054339 100319475328460054339 No Ph.D. Student, Department of Psychology, Borujerd Branch, Islamic Azad University, Borujerd, Iran. دانشجوی دکتری تخصصی، گروه روانشناسی، واحد بروجرد، دانشگاه آزاد اسلامی، بروجرد، ایران. Javad Karimi جواد کریمی j.karimi@malayeru.ac.ir 100319475328460054340 100319475328460054340 Yes Associate Professor, Department of Psychology, School of Literature and Humanity Science, The University of Malayer, Malayer, Iran. دانشیار، گروه روان شناسی، دانشگاه ملایر، ملایر، ایران. Mehdi Roozbahani مهدی روزبهانی mehdi.roozbahani@gmail.com 100319475328460054341 100319475328460054341 No Assistant Professor, Department of Motor Behavior, Borujerd Branch, Islamic Azad University, Borujerd, Iran. استادیار، گروه رفتار حرکتی، واحد بروجرد، دانشگاه آزاد اسلامی، بروجرد، ایران. Mohsen Razani محسن رازانی Mohsenrazani2020@yahoo.com 100319475328460054342 100319475328460054342 No Assistant Professor, Department of Psychology, Borujerd Branch, Islamic Azad University, Borujerd, Iran. استادیار، گروه روانشناسی، واحد بروجرد، دانشگاه آزاد اسلامی، بروجرد، ایران.