fa اثربخشی شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی گروهی بر روان‌رنجورخویی و درد ذهنی بیماران مبتلا به آپنه خواب روانشناسی عمومی General Psychology كاربردي Applicable <span style="font-size:11pt"><span style="text-justify:inter-ideograph"><span style="line-height:115%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span lang="FA" style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">مطالعه حاضر با هدف تعیین اثربخشی شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی گروهی بر روان‌رنجورخویی و درد ذهنی بیماران مبتلا به آپنه خواب انجام شد.</span></span></span>&nbsp;<span lang="AR-SA" style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">پژوهش حاضر نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون_پس‌آزمون و گروه کنترل با دوره پیگیری دو ماه بود. جامعه آماری این مطالعه بیماران مبتلا به آپنه انسدادی خواب مراجعه‌کننده به کلینیک خواب بیمارستان گلستان در سال 1404 بودند. تعداد 30 نفر به روش نمونه‌گیری هدفمند انتخاب و در دو گروه آزمایش و کنترل به‌صورت تصادفی ساده قرار گرفتند. ابزارهای پژوهش مقیاس پنج عاملی شخصیت نئو (</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">NEO-FFI</span></span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">؛ مک‌کری و کاستا، 1991) و مقیاس درد ذهنی (</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">MPS</span></span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">؛ اورباخ و همکاران، 2003) بود. گروه آزمایش شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی را در 8 جلسه 90 دقیقه‌ای دریافت کردند. داده‌ها با تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر و آزمون تعقیبی بنفرونی تحلیل شدند. </span></span></span><span lang="FA" style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">یافته‌ها نشان داد که بین پیش‌آزمون و پس‌آزمون روان‌رنجورخویی و درد ذهنی</span></span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%"><span b="" nazanin="" style="font-family:"> در گروه آزمایش و کنترل </span></span></span><span lang="FA" style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">تفاوت معناداری در سطح 001/0 وجود داشت و</span></span></span>&nbsp;<span lang="AR-SA" style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">همچنین بین</span></span></span>&nbsp;<span lang="FA" style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">میانگین پس‌آزمون و پیگیری</span></span></span>&nbsp;<span lang="AR-SA" style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">در گروه آزمایش تفاوت</span></span></span>&nbsp;<span lang="FA" style="font-size:10.0pt"><span style="line-height:115%"><span b="" nazanin="" style="font-family:">معناداری در سطح 001/0 وجود نداشت و نتایج در دوره پیگیری حفظ شد. در مجموع می‌توان نتیجه گرفت که شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی گروهی در طول زمان نقش موثری بر کاهش روان‌رنجورخویی و درد ذهنی بیماران مبتلا به آپنه خواب داشته است.</span></span></span></span></span></span></span></span></span> <span style="font-size:11pt"><span style="text-justify:inter-ideograph"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:Calibri,sans-serif"><span style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:115%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">The present study aimed to Effectiveness of Group Mindfulness-Based Cognitive Therapy Exposure on Neuroticism and Mental Pain of Patients Suffering from Sleep Apnea. The present study was a quasi-experimental study with a pre-test-post-test design and a control group with a three-month follow-up period. The Population of this study was the patients with obstructive sleep apnea who were referred to the sleep clinic of Golestan Hospital in 2025. 30 people were selected by purposive sampling and were randomly placed in two groups: experimental and control. The Instruments included neo five factor inventory (NEO-FFI, McCrae & Costa, 1991) and the Mental Pain Scale (MPS; Orbach et al., 2003). The experimental group received 8 sessions of 45 minutes of Mindfulness-Based Cognitive Therapy treatments. Data were analyzed using repeated measures analysis of variance (ANOVA) and Bonferroni post hoc tests. The findings showed that there were significant differences (p<.001) between the pretest and posttest scores for Neuroticism and Mental Pain in the experimental and control groups. Additionally, no significant difference (p>.001) was found between the posttest and follow-up means in the experimental group, indicating that intervention effects were maintained over the follow-up period.</span></span></span> <span style="font-size:9.0pt"><span style="line-height:115%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Overall,&nbsp;it&nbsp;can&nbsp;be&nbsp;concluded&nbsp;that Mindfulness-Based Cognitive Therapy can be effective in decreasing Neuroticism and Mental Pain of patients with sleep apnea over time.</span></span></span></span></span></span></span></span> شناختی درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی, روان‌رنجورخویی, درد ذهنی, آپنه خواب. Mindfulness-Based Cognitive Therapy, Neuroticism, Mental Pain, Sleep Apnea. 271 280 http://frooyesh.ir/browse.php?a_code=A-10-14523-2&slc_lang=fa&sid=1 Mansoureh Mohammadpour منصوره محمدپور mohammadpourmansooreh029@gmail.com 100319475328460083545 100319475328460083545 No M.A. in Clinical Psychology, Behshahr Branch, Islamic Azad University, Behshahr, Iran. کارشناس ارشد روانشناسی بالینی، واحد بهشهر، دانشگاه آزاد اسلامی، بهشهر، ایران. Sedigheh Ebrahimi صدیقه ابراهیمی sedigheh.ebrahimialav@gmail.com 100319475328460083546 100319475328460083546 Yes Assistant professor, Department of Psychology, Islamic Azad University, Ayatollah Amoli Branch, Amol, Iran. sedigheh.ebrahimialav@gmail.com استادیار، گروه روانشناسی، واحد آیت الله آملی، دانشگاه آزاد اسلامی، آمل، ایران.