سال 6، شماره 4 - ( زمستان 1396، شماره پیاپی 21 1396 )                   سال 6 شماره 4 صفحات 241-256 | برگشت به فهرست نسخه ها

XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

karami J, Shalani B, mokari Z. The effectiveness of relaxation training on depression, anxiety, and stress in infertile women. frooyesh. 2018; 6 (4) :241-256
URL: http://frooyesh.ir/article-1-128-fa.html
کرمی جهانگیر، شلانی بیتا، مکاری زهرا. اثربخشی آموزش آرام سازی عضلانی بر افسردگی ،اضطراب، و استرس زنان نابارور. رویش روان شناسی. 1396; 6 (4) :241-256

URL: http://frooyesh.ir/article-1-128-fa.html


1- دانشیار دانشگاه رازی
2- کارشناسی ارشد دانشگاه رازی ، bita.shalani@gmail.com
3- کارشناسی ارشد دانشگاه رازی
چکیده:   (691 مشاهده)

چکیده

مقدمه و هدف: به دلیل تغییر سبک زندگی افراد امروزه میزان نازایی افزایش یافته است. استرس و اضطراب رابطه ­­ی متقابلی با نازایی دارند، استرس زیاد موجب کمتر شدن شانس باروری شده و با توجه به این­ که ناباروری نیز بسیار استرس­زا و ناراحت کننده است، از شانس موفقیت درمان می­کاهد. به ­دلیل فشار روانی بسیاری که نازایی بر فرد به جا می ­گذارد، شایسته است در صدد کاهش تاثیرات آن مانند استرس، اضطراب، و افسردگی باشیم و شانس موفقیت درمان را بالا ببریم.

مواد و روش ­ها: از میان زنان مراجعه­ کننده به کلینیک­ های زنان، زایمان و نازایی افرادی که با توجه به پاسخگویی به پرسشنامه DASS21 دارای افسردگی ، اضطراب، و استرس در حد متوسط تا شدید بودند در نمونه قرار گرفتند و از میان آن­ها 30 نفر به  طور تصادفی انتخاب و در دو گروه 15 نفری آزمایش و کنترل  قرار گرفتند. به گروه آزمایش آموزش ­های لازم داده شد و فایل صوتی آرام ­سازی عضلانی در اختیار آن­ ها قرار گرفت و بصورت دو ماه روزی یک مرتبه 30-20 دقیقه­ ای این تکنیک را انجام دادند. در این مدت گروه کنترل مداخله ­ای دریافت نکرد. پس از دریافت روش درمانی آزمودنی ­ها مجددا مورد سنجش قرار گرفتند. داده­ ها از طریق شاخص­ های استنباطی و با استفاده از نرم افزار SPSS مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.

 یافته ­ها: یافته ­ها نشان داد که مداخله آزمایشی بر هر سه متغیر تاثیر معناداری داشته است (001/0>P)، اما تاثیر مداخله بر اضطراب بیشتر از سایر متغیرها می­ باشد.

نتیجه­ گیری: می­ توان روش آرام­سازی عضلانی را  به عنوان یک روش مؤثر برای کاهش افسردگی، اضطراب، و استرس زنان نابارور به کار گرفت. 

متن کامل [PDF 487 kb]   (417 دریافت)    
نوع مقاله: پژوهشي | موضوع مقاله: سلامت
دریافت: ۱۳۹۴/۹/۱۸ | پذیرش: ۱۳۹۴/۱۱/۵ | انتشار الکترونیک: ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
* نشانی نویسنده مسئول: دانشگاه رازی

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
CAPTCHA code

ارسال پیام به نویسنده مسئول


کلیه حقوق این وب سایت متعلق به ماهنامه رویش روان شناسی (علمی ترویجی) می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2018 All Rights Reserved | Rooyesh-e- Ravanshenasi Journal

Designed & Developed by : Yektaweb