Mehdikhani M, Hassanzadeh R, Ghanadzadegan H. (2021). Comparison of the effectiveness of Mindfulness-Based Stress Reduction and Relaxation on Distress Tolerance in females with Multiple Sclerosis (MS).
Rooyesh.
10(4), 13-24.
URL:
http://frooyesh.ir/article-1-2644-fa.html
مهدیخانی ملیحه، حسن زاده رمضان، قنادزادگان حسینعلی. مقایسه اثربخشی کاهش استرس مبتنی بر ذهنآگاهی و تنآرامی بر تحمل پریشانی در زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (ام اس) رویش روان شناسی 1400; 10 (4) :24-13
URL: http://frooyesh.ir/article-1-2644-fa.html
1- دانشجوی دکتری، گروه روانشناسی، واحد ساری، دانشگاه آزاد اسلامی، ساری، ایران.
2- استاد، گروه روانشناسی، واحد ساری، دانشگاه آزاداسلامی، ساری، ایران. ، rhassanzadehd@yahoo.com
3- استادیار، گروه روانشناسی، واحد ساری، دانشگاه آزاد اسلامی، ساری، ایران.
چکیده: (1669 مشاهده)
پژوهش حاضر با هدف مقایسه اثربخشی کاهش استرس مبتنی بر ذهنآگاهی و تنآرامی بر تحمل پریشانی زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (اماس) انجام شده است. روش پژوهش نیمهآزمایشی از نوع پیشآزمون- پسآزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل زنان مبتلا به اماس مراجعهکننده به انجمن اماس مازندران در بین سالهای 98-1397 بود. 45 زن به عنوان نمونه به روش نمونهگیری هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در سه گروه (دو گروه آزمایشی و یک گروه کنترل) گمارش شدند. سپس آزمودنیهای گروه آزمایش اول و دوم هر یک طی 8 جلسه به ترتیب درمان کاهش استرس مبتنی بر ذهنآگاهی و تنآرامی را دریافت کردند. مقیاس تحمل پریشانی (سیمونز و گاهر، 2005) به عنوان ابزار پژوهش در دو مرحله قبل و بعد از آموزش در هر سه گروه اجرا شد. تجزیه و تحلیل یافتهها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس نشان داد هر دو رویکرد درمانی کاهش استرس مبتنی بر ذهنآگاهی (09/6= F و 05/0>p) و تنآرامی (03/16= F و 05/0>p) موجب بهبود تحمل پریشانی در زنان مبتلا به اماس شده است. نتایج آزمون LSD نشان داد اثربخشی کاهش استرس مبتنی بر ذهنآگاهی نسبت به تنآرامی بر تحمل پریشانی بیشتر است. با توجه به یافتههای پژوهش حاضر، در حوزه درمان و مشاوره بیماران مبتلا به اماس، کاهش استرس مبتنی بر ذهنآگاهی کارآمد و نویدبخش به نظر میرسد.
نوع مقاله:
پژوهشي |
موضوع مقاله:
روانشناسی بالینی دریافت: 1399/12/9 | پذیرش: 1400/3/8 | انتشار الکترونیک: 1400/4/10